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¿Cuánto sabemos verdaderamente sobre la masturbación y sus efectos negativos? Seguro sabemos que la masturbación nos hace sentir placer, de esto no hay dudas, pero ¿qué más puede hacer por nosotros? Jugar con nosotros mismos puede ayudarnos a conciliar el sueño, reducir los dolores de cabeza y el estrés, la ansiedad y la tensión, y es excelente para el funcionamiento inmunológico, incrementando la producción de endorfinas, y es al mismo tiempo bueno para la próstata. Sin embargo, como todo lo bueno tiene algo malo, vale preguntarnos: ¿cuáles son los efectos negativos de la masturbación? Lo que nuestros padres creían Hay mucha historia detrás de los efectos negativos de la masturbación. Desde que el hombre es capaz de agarrar su salchicha y sacudirla (y sinceramente no podemos dar cuenta de quién ha sido el primero), la gente ha estado esparciendo algunos mitos sobre su parte negativa. La masturbación causa acné Si lo hiciera, el 95% de los sujetos que andan por la calle tendría su rostro cubierto de granos. ¿Es cierto que la masturbación puede ocasionar esterilidad? Pues si bien es cierto que tener eyaculaciones consecutivas reducirá la cantidad de esperma y el volumen general de semen en comparación a una primera eyaculación, los testículos son una fábrica de esperma y la masturbación no va a hacer que esta fábrica cierre sus puertas. ¿Pueden crecernos pelos en las palmas? Tal vez sea éste uno de los mitos con menos asidero; ¿acaso el semen puede producir milagros? ¿Por qué las personas calvas no renuevan sus cabelleras poniendo semen en sus cabezas? Existen toda clase de mitos acerca de la masturbación, y la ciencia comprobó la falsedad de todos ellos. Entonces, ¿tiene la masturbación una parte negativa? A decir verdad, la masturbación es inofensiva por sí misma, y no hay pruebas de daños físicos a largo plazo con hábitos masturbatorios moderados. No obstante, todos podemos experimentar aspectos negativos, ya sea en el corto o largo plazo, o relacionados a los hábitos crónicos. La familiaridad no deseada Un efecto negativo de la masturbación es que las eyaculaciones subsecuentes tomarán más tiempo en producirse. Si te masturbas algunas veces antes de una cita y se da que tienes sexo, será muy probable que tengas más dificultades para alcanzar el orgasmo. Por suerte, darle a nuestro pene uno o dos días de recarga servirá para remediar la situación. Asimismo, todos conocemos los secretos de nuestros cuerpos. En este sentido, la masturbación puede crear un efecto de orgasmo individual al entrenar a nuestros cuerpos a responder a ciertos toques familiares, reduciendo la respuesta corporal a los toques de otras personas. Sin dudas, esto se traduce en mayores dificultades para alcanzar el clímax. ¿Sabes de lo que hablamos? También nuestras erecciones pueden verse afectadas por la masturbación. Notarás que después de cada eyaculación la firmeza de la erección posterior es, tal vez, un poco menos consistente y más esponjosa, dependiendo desde luego de la proximidad temporal entre las erecciones. Existen pocas evidencias que permitan afirmar que demasiadas masturbaciones tengan un efecto negativo en tus erecciones a futuro. No obstante, la edad, la dieta, el tabaquismo, y la salud cardiovascular son factores directamente relacionados a la calidad de la erección. Otro efecto secundario de la masturbación es la abrasión o la hinchazón del pene. Algunas personas tienen manos ásperas, callosidades, aplican mucha presión sobre el miembro o no usan lubricación. ¡Más cuidado, por favor! |
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martes, 24 de enero de 2012
Efectos secundarios de la masturbación: consejos y beneficios
martes, 29 de junio de 2010
Fantasías sexuales extramatrimoniales
Se define a las fantasías sexuales como "cualquier imagen erótica o sexual que tiene una persona mientras está despierta -y, por lo tanto, tiene plena conciencia de ella-, haciendo la salvedad de que su aparición no depende de la voluntad del sujeto”.
Resulta difícil de aceptar que el deseo sexual no esté encadenado a ninguna persona en particular; pues en tanto que es de raíz biológica y característico de la especie humana y animal, aparece ante la presencia de un estímulo sexual, el que detona el deseo y por ende, la fantasía sexual.
Habitualmente cuando una persona está enamorada, en especial durante los primeros tiempos del enamoramiento, tanto el deseo como la fantasía se orientan mayoritariamente hacia el ser amado.
Pero de ninguna manera se inhiben los centros receptores del cerebro que reaccionan naturalmente ante otros estímulos. Ante estas situaciones las personas pueden “dejar correr” la fantasía o apartarla de su mente
La mayoría de las mujeres y los hombres tienen fantasías sexuales con alguien que no es su cónyuge o compañero sentimental, según un estudio publicado en The Journal of Sex Research, del Dr. Thomas V. Hicks, de la Universidad de Vermont en Burlington.
Hicks y el coautor, Harold Leitenberg, realizaron un cuestionario a 349 estudiantes y empleados universitarios cuyas edades oscilaban entre 18 y 70 años, para saber con qué frecuencia las personas con parejas tenían fantasías sexuales con otra persona, denominando a esas fantasías "extradiádicas".
Estas fantasías generan culpa, ya que los mismos entrevistados refirieron que no habría que tenerlas. Es llamativa la diferencia entre los que se siente y lo que se piensa, pues al responder el 48 por ciento de los participantes dijo que no era "correcto" tener fantasías de relaciones sexuales con otra persona si eran fieles a su pareja.
También informó que el 87% de los participantes que estaban en pareja, manifestaron que habían experimentado este tipo de fantasía en los últimos dos meses; el porcentaje llegaba al 98 % en el caso de los hombres y al 80 % en las mujeres. El trabajo no se refiere a la complejidad de las fantasías, sino a su existencia, desde una imagen fugaz, hasta una compleja situación sexual con una persona diferente a su pareja habitual.
No hubo relación entre el hecho de tener fantasías sexuales con otra persona y la sensación de estar sintiendo algo normal, porque en la mayoría de los casos tenían cargos de conciencia y muchos estaban avergonzados.
Hicks indicó que las fantasías no aumentaban necesariamente el riesgo de serle infiel a la pareja. Sin embargo, puntualizó que el estudio halló que aquellos que habían engañado a sus parejas tuvieron una proporción mayor de fantasías sexuales que los demás.
En general, los investigadores hallaron que los hombres eran más propensos que las mujeres a experimentar fantasías sexuales con otra persona que no fuera su pareja, aunque 8 de cada 10 mujeres tiene fantasías con otro hombre.
La diferencia de género se mantuvo incluso después de descartar factores como la duración de la relación, el número de compañeros sexuales en el pasado, previos incidentes de engaños y posición socioeconómica, indicó Hicks.
Las mujeres fueron más propensas a tener fantasías con un compañero sexual del pasado que los hombres. "Aunque el porcentaje de fantasías extradiádicas con compañeros del pasado fue muy pequeño para ambos sexos, este tipo de fantasías fue más frecuente en las mujeres que en los hombres", dijo Hicks.
Las personas con más años en pareja refirieron mayor proporción de fantasías sexuales con otra persona, independientemente del sexo.
También pareció existir una relación entre el número de compañeros sexuales en el pasado y las fantasías con otras personas, aunque esta asociación fue mucho más estrecha en las mujeres que en los hombres.
"Este estudio representa la primera revisión empírica de la relativa frecuencia de las fantasías sexuales extradiádicas y la conexión entre este tipo de fantasías y el sexo, la duración de la relación, el número de parejas sexuales anteriores, las relaciones sexuales extradiádicas anteriores y la posición socioeconómica", dijo.
Hicks recalcó que "es probable que las personas no se den cuenta de lo frecuente que es que los integrantes de una pareja tengan fantasías con otra persona que no sea su compañero".
"Podría ayudar a los hombres y a las mujeres a entender y a comunicarse si existiera una conciencia de las diferencias y las similitudes entre ellos y entre lo que suscita sus fantasías sexuales", agregó.
Los hallazgos de este estudio pueden ser útiles a los terapeutas y otros especialistas que brindan tratamiento a las personas que se sienten culpables por tener fantasías sexuales con alguien que no es su pareja, o que reaccionan con celos a las fantasías sexuales reveladas por la pareja.
"Tener estos datos permite a los profesionales de la salud y al público en general entender mejor lo que puede considerarse como normativo en la conducta sobre las fantasías sexuales", refirió Hicks, coautor del trabajo.
Resulta difícil de aceptar que el deseo sexual no esté encadenado a ninguna persona en particular; pues en tanto que es de raíz biológica y característico de la especie humana y animal, aparece ante la presencia de un estímulo sexual, el que detona el deseo y por ende, la fantasía sexual.
Habitualmente cuando una persona está enamorada, en especial durante los primeros tiempos del enamoramiento, tanto el deseo como la fantasía se orientan mayoritariamente hacia el ser amado.
Pero de ninguna manera se inhiben los centros receptores del cerebro que reaccionan naturalmente ante otros estímulos. Ante estas situaciones las personas pueden “dejar correr” la fantasía o apartarla de su mente
La mayoría de las mujeres y los hombres tienen fantasías sexuales con alguien que no es su cónyuge o compañero sentimental, según un estudio publicado en The Journal of Sex Research, del Dr. Thomas V. Hicks, de la Universidad de Vermont en Burlington.
Hicks y el coautor, Harold Leitenberg, realizaron un cuestionario a 349 estudiantes y empleados universitarios cuyas edades oscilaban entre 18 y 70 años, para saber con qué frecuencia las personas con parejas tenían fantasías sexuales con otra persona, denominando a esas fantasías "extradiádicas".
Estas fantasías generan culpa, ya que los mismos entrevistados refirieron que no habría que tenerlas. Es llamativa la diferencia entre los que se siente y lo que se piensa, pues al responder el 48 por ciento de los participantes dijo que no era "correcto" tener fantasías de relaciones sexuales con otra persona si eran fieles a su pareja.
También informó que el 87% de los participantes que estaban en pareja, manifestaron que habían experimentado este tipo de fantasía en los últimos dos meses; el porcentaje llegaba al 98 % en el caso de los hombres y al 80 % en las mujeres. El trabajo no se refiere a la complejidad de las fantasías, sino a su existencia, desde una imagen fugaz, hasta una compleja situación sexual con una persona diferente a su pareja habitual.
No hubo relación entre el hecho de tener fantasías sexuales con otra persona y la sensación de estar sintiendo algo normal, porque en la mayoría de los casos tenían cargos de conciencia y muchos estaban avergonzados.
Hicks indicó que las fantasías no aumentaban necesariamente el riesgo de serle infiel a la pareja. Sin embargo, puntualizó que el estudio halló que aquellos que habían engañado a sus parejas tuvieron una proporción mayor de fantasías sexuales que los demás.
En general, los investigadores hallaron que los hombres eran más propensos que las mujeres a experimentar fantasías sexuales con otra persona que no fuera su pareja, aunque 8 de cada 10 mujeres tiene fantasías con otro hombre.
La diferencia de género se mantuvo incluso después de descartar factores como la duración de la relación, el número de compañeros sexuales en el pasado, previos incidentes de engaños y posición socioeconómica, indicó Hicks.
Las mujeres fueron más propensas a tener fantasías con un compañero sexual del pasado que los hombres. "Aunque el porcentaje de fantasías extradiádicas con compañeros del pasado fue muy pequeño para ambos sexos, este tipo de fantasías fue más frecuente en las mujeres que en los hombres", dijo Hicks.
Las personas con más años en pareja refirieron mayor proporción de fantasías sexuales con otra persona, independientemente del sexo.
También pareció existir una relación entre el número de compañeros sexuales en el pasado y las fantasías con otras personas, aunque esta asociación fue mucho más estrecha en las mujeres que en los hombres.
"Este estudio representa la primera revisión empírica de la relativa frecuencia de las fantasías sexuales extradiádicas y la conexión entre este tipo de fantasías y el sexo, la duración de la relación, el número de parejas sexuales anteriores, las relaciones sexuales extradiádicas anteriores y la posición socioeconómica", dijo.
Hicks recalcó que "es probable que las personas no se den cuenta de lo frecuente que es que los integrantes de una pareja tengan fantasías con otra persona que no sea su compañero".
"Podría ayudar a los hombres y a las mujeres a entender y a comunicarse si existiera una conciencia de las diferencias y las similitudes entre ellos y entre lo que suscita sus fantasías sexuales", agregó.
Los hallazgos de este estudio pueden ser útiles a los terapeutas y otros especialistas que brindan tratamiento a las personas que se sienten culpables por tener fantasías sexuales con alguien que no es su pareja, o que reaccionan con celos a las fantasías sexuales reveladas por la pareja.
"Tener estos datos permite a los profesionales de la salud y al público en general entender mejor lo que puede considerarse como normativo en la conducta sobre las fantasías sexuales", refirió Hicks, coautor del trabajo.
jueves, 13 de mayo de 2010
Trucos indispensables para bajar la panza...
En el hombre y en la mujer, la grasa tiende a acumularse en diferentes lugares. Mientras que en las mujeres lo hacen en la zona de las caderas y los glúteos, en los hombres se acumulan en la zona de la panza, formando lo que suele denominarse “el salvavidas”.
Las razones para este aumento en la cantidad de grasa acumuladas en las zonas mencionadas son varias, pero las principales son la vida sedentaria, los procesos naturales que trae la edad, más a los cambios en el metabolismo que favorecen la formación de los rollitos.
Y a medida que pasan los años, la panza se vuelve más y más una zona problemática y que tiende a lucir como si la hubiesen inflado con aire caliente.
La única forma real de combatir esto es la combinación de procedimientos.
Una dieta baja en calorías y que consista esencialmente de alimentos de los considerados saludables debe ser acompañada sí o sí por un programa de ejercicios que trabaje todos los músculos de las zonas interesadas.
En realidad, debe ser un programa aeróbico de cuerpo completo.
Pero esto no es fácil de hacer y, si bien es necesario si realmente queremos ganar la batalla, debe ser acompañado de una serie de simples trucos que serán de mucha ayuda para no sufrir tanto.
Las razones para este aumento en la cantidad de grasa acumuladas en las zonas mencionadas son varias, pero las principales son la vida sedentaria, los procesos naturales que trae la edad, más a los cambios en el metabolismo que favorecen la formación de los rollitos.
Y a medida que pasan los años, la panza se vuelve más y más una zona problemática y que tiende a lucir como si la hubiesen inflado con aire caliente.
La única forma real de combatir esto es la combinación de procedimientos.
Una dieta baja en calorías y que consista esencialmente de alimentos de los considerados saludables debe ser acompañada sí o sí por un programa de ejercicios que trabaje todos los músculos de las zonas interesadas.
En realidad, debe ser un programa aeróbico de cuerpo completo.
Pero esto no es fácil de hacer y, si bien es necesario si realmente queremos ganar la batalla, debe ser acompañado de una serie de simples trucos que serán de mucha ayuda para no sufrir tanto.
jueves, 6 de mayo de 2010
Posiciones sexuales para distintos tipos de cuerpos
Si lo piensas un poco, notarás que el sexo es una cosa sorprendente. Tenemos a dos personas entrelazándose en la búsqueda de la liberación de tensiones, a través de movimientos de entrada y salida, que a veces pueden ser vigorosos y otras veces más sutiles.
Si le agregas a esto el plano mental del asunto –con todas las posibilidades que éste ofrece-, el abanico de distintas tallas, pesos y grados de flexibilidad –sin traspasar los límites físicos o las leyes físicas-, nos encontramos con que es asombroso lo que el cuerpo humano puede hacer en la búsqueda de esta liberación.
El buen sexo va mucho más allá de los cuerpos. Tiene que ver con la personalidad, la individualidad y la unicidad. Tu estado físico, peso y flexibilidad son factores que, según tus creencias, podrían limitar tu accionar sexual.
Esta es una lista con las posiciones sexuales que hacen al buen sexo, y de las que no debes privarte aunque tengas unos kilos o unos centímetros por sobre la normal, o aunque no seas la persona más flexible del mundo.
Peso
Puede haber algo de embarazoso en esos kilitos de más, que pueden ser causa de un decrecimiento del rendimiento sexual y de una sensibilidad exacerbada cuando la paranoia y el juicio de los demás comienzan a torturar las cabezas perturbadas.
Y si lo vemos de este modo: ¿Por qué no perder algo de peso a través de una actividad sexual activa y vigorosa? Mientras más oxígeno consumas, más serán las calorías que vuelen de tu cuerpo. Suspira y gime tanto como puedas, y tus calorías comenzarán a desaparecer.
· Dibujo mecánico
Si ambos amantes tienen sobrepeso, intenta lo siguiente: deja que la mujer se recueste plana sobre su espalda y abre sus muslos. El hombre se recuesta con sus caderas por debajo de los muslos arqueados. Así sus barriguitas tendrán espacio para respirar, y aún estarán en una gran conexión a través de sus partes más felices.
· Posición simétrica
Para el hombre de peso normal y la mujer deliciosamente voluptuosa: deja que tu mujer se recueste de costado y luego lleva su pierna superior hacia su pecho, o tan lejos como ésta pueda llegar. Deslízate por detrás de ella y abórdala por la retaguardia, con tus rodillas sobre cada lado de su pierna de abajo. Puedes controlar el ritmo sosteniéndote de su pierna superior.
· Una visión desde atrás
Esta posición puede ser practicada por uno o ambos amantes con sobrepeso. Para decirlo en pocas palabras, se trata del conocido y adorado “perrito”. Todos conocen esta posición. Lo importante que debes tener en cuenta es tener todas tus partes alineadas y dentro del área deseada.
El hombre puede reposar su panza sobre el trasero de la mujer, permitiéndose así penetrar completamente a su pareja sin el estorbo de esta carga. Mientras ambos disfrutan de la posición, ella puede mantener sus brazos erguidos sobre la cama, dependiendo de su peso, o puede aflojarlos y recostar la mitad de su cuerpo sobre la cama al tiempo que mantiene la posición de las piernas.
Si lo deseas, puedes salirte y propinarle unos deliciosos besos en esos carnosos labios. Ahh, no te olvides de besarla en la boca también...
Talla
Ya sea que el hombre quede con los hombros y la cabeza más allá de la totalidad de la mujer, o que su cabeza quede inmersa en sus pechos, las diferencias de talla tienen el potencial de desafiar nuestra astucia a la hora del sexo.
Cucharita
Una gran posición para los amantes es la técnica de la cucharita. Es abrasadora y romántica. La talla no importa aquí, y los amantes podrán olvidarse de sus diferencias de altura y entregarse a la lujuria del acto sexual. Sólo tienes que recostarte de costado por detrás y entrarle por la retaguardia.
Esta posición es ideal para llenar de besos su espalda, y masajear los pezones y el clítoris con las manos libres. Para una penetración más profunda, ambos pueden recostarse en ángulos opuestos de 45 grados donde el ápice oficie de conexión entre ambos (parecido a una V).
Jinete invertido
Esta posición te ofrece una penetración completa y profunda. Deja que tu chica te monte mirando hacia tus pies y disfruta de la visión de su cola mientras acaricias esas hermosas nalgas. Las diferencias de talla quedarán fuera de juego mientras te pierdes en el hermoso espectáculo que tu chica te ofrece.
El desprecio
¿Extrañas el contacto ocular? ¿Los besos? ¿Y la fricción corporal completa? Aquí va una posición que ubicará sus cuerpos en forma verticalmente opuesta, y cercana a la altura de los ojos.
Enderézate o reclínate ligeramente. Deja que ella te monte mientras tú la haces subir y bajar. Mécela con dulzura y bésala fervientemente. Tus manos están libres para hacer lo que quieran.
Flexibilidad
No estamos hablando de movimientos propios de un contorsionista profesional, sino de aquellos al alcance de toda persona normal. Aquí van:
Hombre en cuclillas
La mujer no debería experimentar problemas de flexibilidad, ya que se recuesta sobre su espalda y la arquea en forma de U. El hombre está de rodillas, con su espalda un poco inclinada, y entra y aborda a la mujer, ubicando las piernas de ésta tan lejos de su pecho como sea posible.
Algunas mujeres podrán descansar sus rodillas sobre los hombros de su contraparte, dejando un ángulo de penetración muy franco y profundo. Experimenta para ver cuán confortable lo encuentra ella.
· Trapecio volador
El hombre se sienta con la espalda derecha, las piernas abiertas en forma de V y ligeramente reclinadas, mientras la mujer desciende hacia él. Sus piernas se inclinan hacia el hombre. Sujetándola de las muñecas, el hombre la sostiene firmemente mientras ella se relaja hacia atrás casi tocando el suelo. Rítmicamente, empújala hacia ti, para crear la sensación de fricción.
Confort en control
Si te gusta tener el control de la situación y tu amante prefiere ser ligeramente dominada, tómala por detrás haciendo un giro inesperado. Ubícala en el borde de la cama. Ponla de rodillas y empújala hacia debajo de modo que su cara quede contra las sábanas y su parte trasera se mantenga levantada.
Penétrala lentamente y arrastra sus brazos hacia atrás. Ordénale que se sujete de tus muñecas o antebrazos, mientras las sostienes con firmeza. Adquiere un ritmo veloz o, si prefieres, penétrala en forma violenta.
Nota de precaución: no debes sobrepasar el punto de la comodidad de tu pareja. No trates de forzar sus brazos o piernas, más de lo que normalmente harías. Si ves algo de disgusto en su cara, cesa inmediatamente y procede en forma más apacible. Recuerda que ambos deben disfrutar por igual.
No es el tamaño, sino cómo lo uses...
Esta selección de posiciones no es, en absoluto,´"el" recurso para que hombres y mujeres con sobrepeso, diferencias de talla, o problemas de flexibilidad consigan el placer sexual. Simplemente es un punto de partida.
Principalmente, el disfrutar de la otra persona y el cumplimentar los deseos de ambas partes son la forma más saludable de tener buen sexo.
Si le agregas a esto el plano mental del asunto –con todas las posibilidades que éste ofrece-, el abanico de distintas tallas, pesos y grados de flexibilidad –sin traspasar los límites físicos o las leyes físicas-, nos encontramos con que es asombroso lo que el cuerpo humano puede hacer en la búsqueda de esta liberación.
El buen sexo va mucho más allá de los cuerpos. Tiene que ver con la personalidad, la individualidad y la unicidad. Tu estado físico, peso y flexibilidad son factores que, según tus creencias, podrían limitar tu accionar sexual.
Esta es una lista con las posiciones sexuales que hacen al buen sexo, y de las que no debes privarte aunque tengas unos kilos o unos centímetros por sobre la normal, o aunque no seas la persona más flexible del mundo.
Peso
Puede haber algo de embarazoso en esos kilitos de más, que pueden ser causa de un decrecimiento del rendimiento sexual y de una sensibilidad exacerbada cuando la paranoia y el juicio de los demás comienzan a torturar las cabezas perturbadas.
Y si lo vemos de este modo: ¿Por qué no perder algo de peso a través de una actividad sexual activa y vigorosa? Mientras más oxígeno consumas, más serán las calorías que vuelen de tu cuerpo. Suspira y gime tanto como puedas, y tus calorías comenzarán a desaparecer.
· Dibujo mecánico
Si ambos amantes tienen sobrepeso, intenta lo siguiente: deja que la mujer se recueste plana sobre su espalda y abre sus muslos. El hombre se recuesta con sus caderas por debajo de los muslos arqueados. Así sus barriguitas tendrán espacio para respirar, y aún estarán en una gran conexión a través de sus partes más felices.
· Posición simétrica
Para el hombre de peso normal y la mujer deliciosamente voluptuosa: deja que tu mujer se recueste de costado y luego lleva su pierna superior hacia su pecho, o tan lejos como ésta pueda llegar. Deslízate por detrás de ella y abórdala por la retaguardia, con tus rodillas sobre cada lado de su pierna de abajo. Puedes controlar el ritmo sosteniéndote de su pierna superior.
· Una visión desde atrás
Esta posición puede ser practicada por uno o ambos amantes con sobrepeso. Para decirlo en pocas palabras, se trata del conocido y adorado “perrito”. Todos conocen esta posición. Lo importante que debes tener en cuenta es tener todas tus partes alineadas y dentro del área deseada.
El hombre puede reposar su panza sobre el trasero de la mujer, permitiéndose así penetrar completamente a su pareja sin el estorbo de esta carga. Mientras ambos disfrutan de la posición, ella puede mantener sus brazos erguidos sobre la cama, dependiendo de su peso, o puede aflojarlos y recostar la mitad de su cuerpo sobre la cama al tiempo que mantiene la posición de las piernas.
Si lo deseas, puedes salirte y propinarle unos deliciosos besos en esos carnosos labios. Ahh, no te olvides de besarla en la boca también...
Talla
Ya sea que el hombre quede con los hombros y la cabeza más allá de la totalidad de la mujer, o que su cabeza quede inmersa en sus pechos, las diferencias de talla tienen el potencial de desafiar nuestra astucia a la hora del sexo.
Cucharita
Una gran posición para los amantes es la técnica de la cucharita. Es abrasadora y romántica. La talla no importa aquí, y los amantes podrán olvidarse de sus diferencias de altura y entregarse a la lujuria del acto sexual. Sólo tienes que recostarte de costado por detrás y entrarle por la retaguardia.
Esta posición es ideal para llenar de besos su espalda, y masajear los pezones y el clítoris con las manos libres. Para una penetración más profunda, ambos pueden recostarse en ángulos opuestos de 45 grados donde el ápice oficie de conexión entre ambos (parecido a una V).
Jinete invertido
Esta posición te ofrece una penetración completa y profunda. Deja que tu chica te monte mirando hacia tus pies y disfruta de la visión de su cola mientras acaricias esas hermosas nalgas. Las diferencias de talla quedarán fuera de juego mientras te pierdes en el hermoso espectáculo que tu chica te ofrece.
El desprecio
¿Extrañas el contacto ocular? ¿Los besos? ¿Y la fricción corporal completa? Aquí va una posición que ubicará sus cuerpos en forma verticalmente opuesta, y cercana a la altura de los ojos.
Enderézate o reclínate ligeramente. Deja que ella te monte mientras tú la haces subir y bajar. Mécela con dulzura y bésala fervientemente. Tus manos están libres para hacer lo que quieran.
Flexibilidad
No estamos hablando de movimientos propios de un contorsionista profesional, sino de aquellos al alcance de toda persona normal. Aquí van:
Hombre en cuclillas
La mujer no debería experimentar problemas de flexibilidad, ya que se recuesta sobre su espalda y la arquea en forma de U. El hombre está de rodillas, con su espalda un poco inclinada, y entra y aborda a la mujer, ubicando las piernas de ésta tan lejos de su pecho como sea posible.
Algunas mujeres podrán descansar sus rodillas sobre los hombros de su contraparte, dejando un ángulo de penetración muy franco y profundo. Experimenta para ver cuán confortable lo encuentra ella.
· Trapecio volador
El hombre se sienta con la espalda derecha, las piernas abiertas en forma de V y ligeramente reclinadas, mientras la mujer desciende hacia él. Sus piernas se inclinan hacia el hombre. Sujetándola de las muñecas, el hombre la sostiene firmemente mientras ella se relaja hacia atrás casi tocando el suelo. Rítmicamente, empújala hacia ti, para crear la sensación de fricción.
Confort en control
Si te gusta tener el control de la situación y tu amante prefiere ser ligeramente dominada, tómala por detrás haciendo un giro inesperado. Ubícala en el borde de la cama. Ponla de rodillas y empújala hacia debajo de modo que su cara quede contra las sábanas y su parte trasera se mantenga levantada.
Penétrala lentamente y arrastra sus brazos hacia atrás. Ordénale que se sujete de tus muñecas o antebrazos, mientras las sostienes con firmeza. Adquiere un ritmo veloz o, si prefieres, penétrala en forma violenta.
Nota de precaución: no debes sobrepasar el punto de la comodidad de tu pareja. No trates de forzar sus brazos o piernas, más de lo que normalmente harías. Si ves algo de disgusto en su cara, cesa inmediatamente y procede en forma más apacible. Recuerda que ambos deben disfrutar por igual.
No es el tamaño, sino cómo lo uses...
Esta selección de posiciones no es, en absoluto,´"el" recurso para que hombres y mujeres con sobrepeso, diferencias de talla, o problemas de flexibilidad consigan el placer sexual. Simplemente es un punto de partida.
Principalmente, el disfrutar de la otra persona y el cumplimentar los deseos de ambas partes son la forma más saludable de tener buen sexo.
miércoles, 5 de mayo de 2010
Duerma con estilo como todo un hombre!
En su mayor parte, los hombres no se preocupan por su vestimenta a la hora de ir a la dormir. Muchas veces compuesta por viejos pantalones deportivos y camisetas (que pronto terminarán siendo trapos para lustrar los muebles), la vestimenta nocturna del hombre suele ser descuidada.
Incluso, personas que durante el día visten las mejores marcas, no reparan en la necesidad de comprar un pijama y siguen durmiendo con camisetas que hacen todo lo posible por convertirse en queso gruyere.
Primero y principal, la ropa para dormir debe ser cómoda y apropiada para el clima en el que uno se encuentra. En cuanto a la tela, sus prendas deberían ofrecer una textura sutil, ni muy gruesa ni muy fina.
Así que usted deberá elegir una vestimenta adecuada según el clima, el lugar donde está durmiendo y la situación. En la próxima líneas, enplenitud le ofrece algunos consejos para que tenga una noche con buen sueño.
Ropa interior masculina
Unos boxers sueltos tipo short, de suave algodón, son una decisión inteligente en todo momento. Son cómodos, accesibles, fáciles de lavar y, a diferencia de los boxers ajustados, dejan el espacio suficiente para que su mejor amigo descanse tranquilamente.
Para su mayor confort, deberá elegir unos boxers de elástico relajado, que nunca dejen marcas en su cintura. Asimismo, fíjese que tengan un botón en la apertura delantera, y se prevendrá de algunas exhibiciones involuntarias que de lo contrario son inevitables.
Los boxers son perfectos para el uso cotidiano, tanto si pasa las noches en su casa o en una pensión universitaria como mientras se encuentra afuera de vacaciones. Por otra parte, para una noche de pasión y romance, es probable que desee algo más ajustado, como puede ser un slip de algodón ajustado.
Por supuesto que usted no dormirá con boxers cuando haya temperaturas por debajo de los cero grados. Entonces, ¿Cuándo utilizarlos? En las cálidas noches de verano.
Puede que quiera dormir sólo con sus boxers o que desee acompañarlos de una musculosa para que su espalda no sea blanco de las agresiones de una ventana abierta o del aire acondicionado. Durante el invierno, combine sus boxers con su remera favorita (ya sea de mangas cortas o largas).
Una vez más, es necesario aclarar que las prendas 100% de algodón son mucho más cómodas, y permite que la zona respire mucho mejor que la mayoría de las telas.
Pijamas
En términos generales, existe una suerte de estigma en cuanto a los hombres que usan pijamas. Los hombres suelen utilizar pijamas desde niños hasta la etapa de la preadolescencia y, luego de un período en el que desarrollan una especie de alergia, vuelven a vestirlos después de contraer matrimonio.
Si bien es cierto que un pijama no luce tan sexy como unos boxers ajustados, la realidad señala que los pijamas no sólo son cómodos, sino que son muy prácticos también.
En primer lugar, usted puede pasearse en pijamas por toda su casa, esté o no solo. Es la solución adecuada para moverse con libertad sin temor de ofender a los más susceptibles. Incluso, algunos pijamas pueden usarse para hacer mandados.
Por ejemplo, durante los fines de semana, cuando se encuentra demasiado holgazán como para ponerse los jeans y el suéter para ir a alquilar una película o para comprar una botella de leche en la tienda de la esquina.
Otro punto a favor de los pijamas es que existen modelos apropiados para todas las temporadas. La seda y el algodón fino son para el verano. La lana y el algodón grueso para los meses más destemplados.
Consejos para los amantes de los pijamas
Para mantenerse fresco en las noches de verano, los pijamas de seda son los más recomendables, ya que combinan la comodidad del terciopelo (al tacto o en contacto con la piel) con el lujo y la ostentación de la seda. Los pijamas estilo camisa con botones frontales y bolsillos en el pecho son el último grito de la moda.
Por el contrario, en las frías noches de invierno, caliente su cuerpo con los suaves pijamas de lana. Ofrecen la inconfundible y cómoda sensación de los talles grandes. Por supuesto, busque unos que cubran bien el cuello y que se afirmen a los tobillos y a las muñecas. Son indispensables para las noches heladas y para los campamentos, en los que la bolsa de dormir no logra alejarlo del frío.
A pasar de que la mayoría de los pijamas no irradian un gran sex appeal, algunos hombres deciden utilizar sólo los pantalones, dejando entrever sus calzoncillos de marca en la cintura. Esto puede ser bastante insinuante para las señoritas. Incluso irresistible.
Finalmente, si está buscando lo máximo en confort, entonces usted debería dormir desnudo. Sin embargo, puede que no siempre sea apropiado, pero puede dejar unos boxers o pijamas a mano, en caso de que necesite ponérselos en el medio de la noche o temprano a la mañana.
Incluso, personas que durante el día visten las mejores marcas, no reparan en la necesidad de comprar un pijama y siguen durmiendo con camisetas que hacen todo lo posible por convertirse en queso gruyere.
Primero y principal, la ropa para dormir debe ser cómoda y apropiada para el clima en el que uno se encuentra. En cuanto a la tela, sus prendas deberían ofrecer una textura sutil, ni muy gruesa ni muy fina.
Así que usted deberá elegir una vestimenta adecuada según el clima, el lugar donde está durmiendo y la situación. En la próxima líneas, enplenitud le ofrece algunos consejos para que tenga una noche con buen sueño.
Ropa interior masculina
Unos boxers sueltos tipo short, de suave algodón, son una decisión inteligente en todo momento. Son cómodos, accesibles, fáciles de lavar y, a diferencia de los boxers ajustados, dejan el espacio suficiente para que su mejor amigo descanse tranquilamente.
Para su mayor confort, deberá elegir unos boxers de elástico relajado, que nunca dejen marcas en su cintura. Asimismo, fíjese que tengan un botón en la apertura delantera, y se prevendrá de algunas exhibiciones involuntarias que de lo contrario son inevitables.
Los boxers son perfectos para el uso cotidiano, tanto si pasa las noches en su casa o en una pensión universitaria como mientras se encuentra afuera de vacaciones. Por otra parte, para una noche de pasión y romance, es probable que desee algo más ajustado, como puede ser un slip de algodón ajustado.
Por supuesto que usted no dormirá con boxers cuando haya temperaturas por debajo de los cero grados. Entonces, ¿Cuándo utilizarlos? En las cálidas noches de verano.
Puede que quiera dormir sólo con sus boxers o que desee acompañarlos de una musculosa para que su espalda no sea blanco de las agresiones de una ventana abierta o del aire acondicionado. Durante el invierno, combine sus boxers con su remera favorita (ya sea de mangas cortas o largas).
Una vez más, es necesario aclarar que las prendas 100% de algodón son mucho más cómodas, y permite que la zona respire mucho mejor que la mayoría de las telas.
Pijamas
En términos generales, existe una suerte de estigma en cuanto a los hombres que usan pijamas. Los hombres suelen utilizar pijamas desde niños hasta la etapa de la preadolescencia y, luego de un período en el que desarrollan una especie de alergia, vuelven a vestirlos después de contraer matrimonio.
Si bien es cierto que un pijama no luce tan sexy como unos boxers ajustados, la realidad señala que los pijamas no sólo son cómodos, sino que son muy prácticos también.
En primer lugar, usted puede pasearse en pijamas por toda su casa, esté o no solo. Es la solución adecuada para moverse con libertad sin temor de ofender a los más susceptibles. Incluso, algunos pijamas pueden usarse para hacer mandados.
Por ejemplo, durante los fines de semana, cuando se encuentra demasiado holgazán como para ponerse los jeans y el suéter para ir a alquilar una película o para comprar una botella de leche en la tienda de la esquina.
Otro punto a favor de los pijamas es que existen modelos apropiados para todas las temporadas. La seda y el algodón fino son para el verano. La lana y el algodón grueso para los meses más destemplados.
Consejos para los amantes de los pijamas
Para mantenerse fresco en las noches de verano, los pijamas de seda son los más recomendables, ya que combinan la comodidad del terciopelo (al tacto o en contacto con la piel) con el lujo y la ostentación de la seda. Los pijamas estilo camisa con botones frontales y bolsillos en el pecho son el último grito de la moda.
Por el contrario, en las frías noches de invierno, caliente su cuerpo con los suaves pijamas de lana. Ofrecen la inconfundible y cómoda sensación de los talles grandes. Por supuesto, busque unos que cubran bien el cuello y que se afirmen a los tobillos y a las muñecas. Son indispensables para las noches heladas y para los campamentos, en los que la bolsa de dormir no logra alejarlo del frío.
A pasar de que la mayoría de los pijamas no irradian un gran sex appeal, algunos hombres deciden utilizar sólo los pantalones, dejando entrever sus calzoncillos de marca en la cintura. Esto puede ser bastante insinuante para las señoritas. Incluso irresistible.
Finalmente, si está buscando lo máximo en confort, entonces usted debería dormir desnudo. Sin embargo, puede que no siempre sea apropiado, pero puede dejar unos boxers o pijamas a mano, en caso de que necesite ponérselos en el medio de la noche o temprano a la mañana.
sábado, 24 de abril de 2010
Mas sexo igual a mas ereccion!
A más sexo, más erección
Un informe realizado por el Hospital Virgen de la Macarena de Sevilla, España, revela que los mayores de cincuenta años deben practicar más sexo si es que presentan problemas de disfunción eréctil, e incluso este consejo es saludable para prevenir la aparición de este malestar.
La investigación, realizada a 1715 varones de más de cincuenta años, indicó que el 57,2 por ciento de esta población asume que el no poder complacer a su pareja en la cama es una de las causas de envejecimiento.
“Hay que entender que la disfunción es causada mayoritariamente por el tabaco, la hipertensión y la diabetes”, señaló Esteban Blanco, responsable de la Unidad de Andrología del hospital.
El 75 por ciento de los encuestados manifestó que el sexo juega un papel muy importante en sus vidas. El 40 por ciento aseguró que los medicamentos para combatir la impotencia deberían causar menos efectos secundarios.
El sondeo también pone de manifiesto la problemática que tiene el varón para hablar de la disfunción erçectil cuando aparece.
La Asociación Española de Salud Sexual revela que en los últimos cuatro años las consultas sobre sexualidad se incrementaron únicamente un 34 por ciento.
“Todavía existe mucha reticencia a hablar del tema. El hombre suele cegarse cuando atraviesa por este problema y prefiere ocultarlo o esperar a que se resuelva solo.
Cada vez son más jóvenes los varones con problemas de disfunción sexual y se bloquean y no quieren volver a tener una experiencia por miedo otra vez al fracaso o a la vergüenza que les genera no poder mantener una erección porque es para ellos un fracaso que simboliza la debilidad del macho, es la herida a la autoestima y al orgullo por excelencia”, comenta Patricia Benito, sexóloga española especialmente para www.enplenitud.com quien asegura que muchas de los conflictos sexuales son emocionales y se curan practicando.
“Es importante tener una pareja tolerante al lado y en donde exista la confianza y el dialogo permanente. En los cuestionarios que realizo a los pacientes, últimamente la causa de la disfunción es consecuencia de algún motivo emocional que solamente se cura practicando por más absurdo que parezca”, termina señalando.
Falta de erección: lo que no se usa, se atrofia
Según la experta, cuando el síntoma aparece en el momento menos indicado se puede intentar “estimular a la pareja el tiempo que sea necesario, lograr una relajación mutua que anteceda a la penetración y que es el momento en que el hombre debe mantenerse calmo, intentar no pensar en que no va a poder, sentirse liberado y poder experimentar otros juegos sexuales que sirvan de antesala al coito y que predispongan positivamente a la pareja.
Si el varón logra despojarse de los miedos que provoca la falta de erección, tendrá una sexualidad plena”, aconseja la especialista.
La frecuencia del encuentro sexual está íntimamente ligada al tema ya que “lo que no se usa, se atrofia y el caso del órgano masculino no es la excepción.
A medida que avanza la edad del hombre, disminuyen las erecciones espontáneas y la cantidad de sexo que se mantiene lo cual genera un círculo vicioso.
Por eso la importancia de que el hombre no se abandone más allá de la edad y tenga una vida sexual plena desde antes de llegar a los cincuenta años que es cuando suelen aparecen los problemas.
La preocupación se centra en que hay cada vez varones más jóvenes con problemas de eyaculación precoz y demás disfunciones. Es recomendable mantener la práctica sexual activa para evitar males mayores”, recomienda Benito.
Consejos para combatir la falta de erección
- Para evitar una disfunción eréctil se aconseja mantener una sexualidad activa.
- Los juegos eróticos anteriores al momento de la penetración predisponen a un bien clima, alejan las tensiones y favorecen la erección.
- Si se está padeciendo disfunción eréctil lo mejor es consultar rápidamente con un médico para evaluar las opciones. No siempre los medicamentos en boga son los más aconsejables.
Algo tan simple como la práctica del sexo en pareja puede ser la solución y no dejar de mantener relaciones porque ha aparecido el inconveniente.
Para saber más, inscríbete ahora en nuestro curso gratis El control de la eyaculación precoz, en el que encontrarás completa información sobre el diagnóstico y tratamiento de los distintos tipos de eyaculación precoz, de utilidad tanto para profesionales como para pacientes y sus parejas.
Un informe realizado por el Hospital Virgen de la Macarena de Sevilla, España, revela que los mayores de cincuenta años deben practicar más sexo si es que presentan problemas de disfunción eréctil, e incluso este consejo es saludable para prevenir la aparición de este malestar.
La investigación, realizada a 1715 varones de más de cincuenta años, indicó que el 57,2 por ciento de esta población asume que el no poder complacer a su pareja en la cama es una de las causas de envejecimiento.
“Hay que entender que la disfunción es causada mayoritariamente por el tabaco, la hipertensión y la diabetes”, señaló Esteban Blanco, responsable de la Unidad de Andrología del hospital.
El 75 por ciento de los encuestados manifestó que el sexo juega un papel muy importante en sus vidas. El 40 por ciento aseguró que los medicamentos para combatir la impotencia deberían causar menos efectos secundarios.
El sondeo también pone de manifiesto la problemática que tiene el varón para hablar de la disfunción erçectil cuando aparece.
La Asociación Española de Salud Sexual revela que en los últimos cuatro años las consultas sobre sexualidad se incrementaron únicamente un 34 por ciento.
“Todavía existe mucha reticencia a hablar del tema. El hombre suele cegarse cuando atraviesa por este problema y prefiere ocultarlo o esperar a que se resuelva solo.
Cada vez son más jóvenes los varones con problemas de disfunción sexual y se bloquean y no quieren volver a tener una experiencia por miedo otra vez al fracaso o a la vergüenza que les genera no poder mantener una erección porque es para ellos un fracaso que simboliza la debilidad del macho, es la herida a la autoestima y al orgullo por excelencia”, comenta Patricia Benito, sexóloga española especialmente para www.enplenitud.com quien asegura que muchas de los conflictos sexuales son emocionales y se curan practicando.
“Es importante tener una pareja tolerante al lado y en donde exista la confianza y el dialogo permanente. En los cuestionarios que realizo a los pacientes, últimamente la causa de la disfunción es consecuencia de algún motivo emocional que solamente se cura practicando por más absurdo que parezca”, termina señalando.
Falta de erección: lo que no se usa, se atrofia
Según la experta, cuando el síntoma aparece en el momento menos indicado se puede intentar “estimular a la pareja el tiempo que sea necesario, lograr una relajación mutua que anteceda a la penetración y que es el momento en que el hombre debe mantenerse calmo, intentar no pensar en que no va a poder, sentirse liberado y poder experimentar otros juegos sexuales que sirvan de antesala al coito y que predispongan positivamente a la pareja.
Si el varón logra despojarse de los miedos que provoca la falta de erección, tendrá una sexualidad plena”, aconseja la especialista.
La frecuencia del encuentro sexual está íntimamente ligada al tema ya que “lo que no se usa, se atrofia y el caso del órgano masculino no es la excepción.
A medida que avanza la edad del hombre, disminuyen las erecciones espontáneas y la cantidad de sexo que se mantiene lo cual genera un círculo vicioso.
Por eso la importancia de que el hombre no se abandone más allá de la edad y tenga una vida sexual plena desde antes de llegar a los cincuenta años que es cuando suelen aparecen los problemas.
La preocupación se centra en que hay cada vez varones más jóvenes con problemas de eyaculación precoz y demás disfunciones. Es recomendable mantener la práctica sexual activa para evitar males mayores”, recomienda Benito.
Consejos para combatir la falta de erección
- Para evitar una disfunción eréctil se aconseja mantener una sexualidad activa.
- Los juegos eróticos anteriores al momento de la penetración predisponen a un bien clima, alejan las tensiones y favorecen la erección.
- Si se está padeciendo disfunción eréctil lo mejor es consultar rápidamente con un médico para evaluar las opciones. No siempre los medicamentos en boga son los más aconsejables.
Algo tan simple como la práctica del sexo en pareja puede ser la solución y no dejar de mantener relaciones porque ha aparecido el inconveniente.
Para saber más, inscríbete ahora en nuestro curso gratis El control de la eyaculación precoz, en el que encontrarás completa información sobre el diagnóstico y tratamiento de los distintos tipos de eyaculación precoz, de utilidad tanto para profesionales como para pacientes y sus parejas.
domingo, 25 de octubre de 2009
Sexo en el agua!
El sexo en el agua no solamente se puede experimentar mientras se toma un relajante baño. Para los más osados, las relaciones en un lago o mar sin que nadie lo advierta pueden llegar a ser una de las experiencias más excitantes, pero para despegarse de la rutina diaria, lo más conveniente es tener en cuenta estos detalles sencillos para llevar a la práctica en el propio hogar.
Consejos para el sexo en el agua
- Utilizar lubricantes con base de silicona ya que están hechos a prueba de agua e ideales para este tipo de práctica.
- Hay que tener cuidado con las acrobacias debajo del agua, ya que en este ambiente se multiplican los riesgos, aunque es un buen sitio para practicarlas ya que se pesa menos.
- La utilización de geles, esencias, aceite, flores y una música que ambiente, son elementos ideales para lograr un buen resultado.
- La bañera es mejor que la ducha para el romanticismo erótico. No hay que llenarla demasiado de agua para que no se desborde en el momento de las caricias y movimientos.
- Usar maquillaje resistente al agua en caso de querer estar sexy sin perder la estética.
- Asegurarse de no cubrir la bañera del todo ya que eso puede producir atragantamiento con el agua cuando se esté en movimiento o en ciertas posturas.
- El sexo en el mar puede resultar excitante, pero hay que tener en cuenta que es altamente factible contagiarse alguna infección o adquirir una alergia difícil de quitar.
- Es recomendable mantener relaciones en el agua con una pareja estable, ya que el método anticonceptivo no podrá ser el preservativo por su complejo uso en este ambiente.
Consejos para el sexo en el agua
- Utilizar lubricantes con base de silicona ya que están hechos a prueba de agua e ideales para este tipo de práctica.
- Hay que tener cuidado con las acrobacias debajo del agua, ya que en este ambiente se multiplican los riesgos, aunque es un buen sitio para practicarlas ya que se pesa menos.
- La utilización de geles, esencias, aceite, flores y una música que ambiente, son elementos ideales para lograr un buen resultado.
- La bañera es mejor que la ducha para el romanticismo erótico. No hay que llenarla demasiado de agua para que no se desborde en el momento de las caricias y movimientos.
- Usar maquillaje resistente al agua en caso de querer estar sexy sin perder la estética.
- Asegurarse de no cubrir la bañera del todo ya que eso puede producir atragantamiento con el agua cuando se esté en movimiento o en ciertas posturas.
- El sexo en el mar puede resultar excitante, pero hay que tener en cuenta que es altamente factible contagiarse alguna infección o adquirir una alergia difícil de quitar.
- Es recomendable mantener relaciones en el agua con una pareja estable, ya que el método anticonceptivo no podrá ser el preservativo por su complejo uso en este ambiente.
jueves, 22 de octubre de 2009
Cómo hacer sexo oral a un hombre...
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Cuando le practicas sexo oral a un hombre, intenta algunas de estas variantes:
Lame el largo entero de su pene de arriba a abajo con la parte plana de tu lengua
Cuando su pene y tu lengua estén muy húmedos, desliza todo el pene dentro de tu garganta tanto como te sea posible (ayuda el respirar a través de tu nariz para hacer que la sensación de náuseas no ocurra)
Pasa la punta de tu lengua desde la base hasta la cabeza del pene, luego en el mismo movimiento, muévela en círculos por debajo del reborde de la corona (debajo del glande del pene)
Chasquea la punta de tu lengua de atrás hacia adelante sobre su frenillo (la pequeña hendidura debajo del reborde de la corona del glande)
Mientras tu boca se encuentra focalizada en lamer y chupar la cabeza, mueve tu mano de arriba a abajo el tronco de su pene para lograr la combinación de una masturbación y una chupada. Mantén un ritmo parejo para llevarlo al orgasmo
Sostén o masajea sus testículos con tu mano, o quita tu boca de su pene y lame sus testículos suavemente, y ponlos en tu boca
Si le gusta la estimulación anal, tócalo alrededor de su ano suavemente o desliza un dedo lubricado dentro de su ano
Practicarse sexo oral el uno al otro al mismo tiempo es profundamente gratificante y altamente erótico para algunas personas.
Lame el largo entero de su pene de arriba a abajo con la parte plana de tu lengua
Cuando su pene y tu lengua estén muy húmedos, desliza todo el pene dentro de tu garganta tanto como te sea posible (ayuda el respirar a través de tu nariz para hacer que la sensación de náuseas no ocurra)
Pasa la punta de tu lengua desde la base hasta la cabeza del pene, luego en el mismo movimiento, muévela en círculos por debajo del reborde de la corona (debajo del glande del pene)
Chasquea la punta de tu lengua de atrás hacia adelante sobre su frenillo (la pequeña hendidura debajo del reborde de la corona del glande)
Mientras tu boca se encuentra focalizada en lamer y chupar la cabeza, mueve tu mano de arriba a abajo el tronco de su pene para lograr la combinación de una masturbación y una chupada. Mantén un ritmo parejo para llevarlo al orgasmo
Sostén o masajea sus testículos con tu mano, o quita tu boca de su pene y lame sus testículos suavemente, y ponlos en tu boca
Si le gusta la estimulación anal, tócalo alrededor de su ano suavemente o desliza un dedo lubricado dentro de su ano
Practicarse sexo oral el uno al otro al mismo tiempo es profundamente gratificante y altamente erótico para algunas personas.
domingo, 18 de octubre de 2009
La fantasía de filmarte teniendo relaciones sexuales...
Claro que has pensado en ello. Y si dices que no, estás mintiendo. Formar parte de una pareja moderna, sin inhibiciones, y las disponibilidades tecnológicas actuales, hacen que alguna vez lo hayas considerado.
Incluso puedes habérselo propuesto a tu novia o esposa. Filmarse teniendo sexo..., te parece una buena idea, pero se trata un arte muy sutil como para zambullirte y andar improvisando.
Cuando se lo hace en forma adecuada, filmarse en el acto sexual puede ser beneficioso desde varios puntos de vista para la pareja —mayor cercanía, más excitación, más diversión, mejor sexo, etcétera—.
No obstante, existen algunos errores comunes que deben evitarse si quieres asegurarte que tu video no sea un problema para la relación.
Con un poco de preparación y conocimiento, puedes lanzarte a la pileta —o a la cama— y filmar tus relaciones sexuales.
Material de trabajo
Tranquilo, vamos a hablar sobre la cámara —ya hablaremos de “tu material” en el momento adecuado—. A la hora de hacer una película casera de calidad, todo se resume a la cámara.
Si bien las Web cams son fáciles de usar y están disponibles en casi todos los hogares, es recomendable evitar su uso, dado que la resolución es más que pobre y, además, está amarrada por un cable a la computadora —lo que la hace incómoda y poco manejable—.
Además, si van a filmar su relación sexual desde la mesa de la computadora, ubicada a 10 metros de la cama, lo más posible es que se vea tan poco que de lo mismo que sean ustedes o unos extraños los que están teniendo sexo.
Haz una inversión segura, sensata, y compra una cámara MiniDV. No es necesario que salgas a comprar una cámara profesional HDV —las posibilidades de una cámara de alta gama no te aportarán demasiado dentro de las cuatro paredes de tu dormitorio—.
Lo que necesitas es algo con una resolución decente y de un tamaño pequeño para poder manipular con relativa facilidad.
Acicalado
Sabemos que sueles ser un tipo limpio y prolijo, pero créenos cuando decimos que la cámara va a ver cosas que generalmente se te pasan por alto. Las áreas a considerar son tu espalda, el trasero, y el perineo.
Las cosas que debes buscar son granos y pelos extraños —lo último que quieres es que ella se distraiga con ese grano gigante que tienes en tu nalga izquierda—.
Si tienes vellos sobre el perineo y en la cola (¿quién no tiene?), no es necesario que te afeites estas áreas, pero sí considera hacer un ligero recorte, de modo que tu cuerpo se parezca menos a un hombre lobo y más a un actor porno —recuerda que estamos haciendo un film sexual—.
Al mismo tiempo, es una buena idea darse una ducha antes de la gran escena. Esto te permitirá hacer una completa revisión de las áreas problemáticas de tu cuerpo, identificar los cosas que no se ven bien, y corregirlas. Asimismo, te asegurarás que todo esté limpio y reluciente para la cámara.
Entrando en clima
Eres bueno en la cama —excelente, te han dejado saber algunas—, pero convengamos que cualquiera puede tener un día malo. ¿Acaso nunca has terminado el partido antes de conseguir anotar un gol?
Claro que todos tenemos algunos trucos escondidos con los que conseguimos mantenernos y esquivar el orgasmo, aunque no serán de mucha ayuda mientras te encuentres observándote en acción en la diminuta pantalla de LCD de tu cámara.
Es entonces importante que te des una ducha antes grabar, no sólo para eliminar cualquier grano gigante de tus nalgas, sino también para hacer una “descarga de tensiones” preliminar al acto.
También puede serte de ayuda una copa de vino. De hecho, si ambos toman una copita de vino antes de pasar a la cama, seguramente se liberarán de tensiones y ansiedad, y se sentirán más a gusto mientras actúan frente a la cámara.
Desde luego, puede ser un poco extraño que te recomienden “beber y masturbarte antes de filmarte teniendo sexo”, pero lo último que quieres es que tu debut en la pantalla grande termine antes que los créditos iniciales —recuerda que esa cinta puede decir mucho acerca de tus destrezas amatorias—.
Puntos de vista
Tan importante como cambiar de posiciones durante el acto es el hecho de cambiar los ángulos de la cámara. Si bien es tentador el hecho de ser el que filma, la idea de tener una cámara pequeña y ligera, es para poder pasársela de uno a otro con relativa facilidad.
Otorga a tu pareja la oportunidad de filmarte. Permítele elegir lo que quiere ver en la película que los tiene como protagonistas. De lo contrario, no será más que una cinta en la que un extraño se esté tirando a tu novia.
Si ambos forman parte del film, es más factible que puedan disfrutar de la experiencia posterior de mirarlo y efectuar reseñas. Y si ella está contenta con los resultados, seguramente volverán a hacerlo.
Propiedad
Antes de filmar cualquier acto sexual, habla con tu pareja acerca de la propiedad de la cinta. Para la privacidad de cada persona involucrada, es conveniente que exista una sola copia, sin importar de la cantidad de participantes en la escena.
Nunca subas la filmación a una computadora ni la transfieras a un formato alternativo —suele ser así como las terceras partes tienen la oportunidad de poner sus ojos sobre cosas privadas—.
La regla de caballerosidad sostiene que deberás entregar la cinta a tu novia y permitir que ella la conserve, aunque con algunas condiciones. Por ejemplo, realiza un pacto por el cual la cinta debe destruirse en caso de que la relación se termine.
Y en caso de que esto te resulte demasiado peligroso, el pacto será conservar el video sólo por algunas semanas, luego volver a mirarlo, y finalmente destruirlo.
Hazlo por diversión
Casi está de más decirlo, pero hacerlo es una obligación moral: recuerda que debes hacerlo por diversión, con el consentimiento de la otra persona involucrada, y nunca con fines extorsivos o de chantaje.
Incluso puedes habérselo propuesto a tu novia o esposa. Filmarse teniendo sexo..., te parece una buena idea, pero se trata un arte muy sutil como para zambullirte y andar improvisando.
Cuando se lo hace en forma adecuada, filmarse en el acto sexual puede ser beneficioso desde varios puntos de vista para la pareja —mayor cercanía, más excitación, más diversión, mejor sexo, etcétera—.
No obstante, existen algunos errores comunes que deben evitarse si quieres asegurarte que tu video no sea un problema para la relación.
Con un poco de preparación y conocimiento, puedes lanzarte a la pileta —o a la cama— y filmar tus relaciones sexuales.
Material de trabajo
Tranquilo, vamos a hablar sobre la cámara —ya hablaremos de “tu material” en el momento adecuado—. A la hora de hacer una película casera de calidad, todo se resume a la cámara.
Si bien las Web cams son fáciles de usar y están disponibles en casi todos los hogares, es recomendable evitar su uso, dado que la resolución es más que pobre y, además, está amarrada por un cable a la computadora —lo que la hace incómoda y poco manejable—.
Además, si van a filmar su relación sexual desde la mesa de la computadora, ubicada a 10 metros de la cama, lo más posible es que se vea tan poco que de lo mismo que sean ustedes o unos extraños los que están teniendo sexo.
Haz una inversión segura, sensata, y compra una cámara MiniDV. No es necesario que salgas a comprar una cámara profesional HDV —las posibilidades de una cámara de alta gama no te aportarán demasiado dentro de las cuatro paredes de tu dormitorio—.
Lo que necesitas es algo con una resolución decente y de un tamaño pequeño para poder manipular con relativa facilidad.
Acicalado
Sabemos que sueles ser un tipo limpio y prolijo, pero créenos cuando decimos que la cámara va a ver cosas que generalmente se te pasan por alto. Las áreas a considerar son tu espalda, el trasero, y el perineo.
Las cosas que debes buscar son granos y pelos extraños —lo último que quieres es que ella se distraiga con ese grano gigante que tienes en tu nalga izquierda—.
Si tienes vellos sobre el perineo y en la cola (¿quién no tiene?), no es necesario que te afeites estas áreas, pero sí considera hacer un ligero recorte, de modo que tu cuerpo se parezca menos a un hombre lobo y más a un actor porno —recuerda que estamos haciendo un film sexual—.
Al mismo tiempo, es una buena idea darse una ducha antes de la gran escena. Esto te permitirá hacer una completa revisión de las áreas problemáticas de tu cuerpo, identificar los cosas que no se ven bien, y corregirlas. Asimismo, te asegurarás que todo esté limpio y reluciente para la cámara.
Entrando en clima
Eres bueno en la cama —excelente, te han dejado saber algunas—, pero convengamos que cualquiera puede tener un día malo. ¿Acaso nunca has terminado el partido antes de conseguir anotar un gol?
Claro que todos tenemos algunos trucos escondidos con los que conseguimos mantenernos y esquivar el orgasmo, aunque no serán de mucha ayuda mientras te encuentres observándote en acción en la diminuta pantalla de LCD de tu cámara.
Es entonces importante que te des una ducha antes grabar, no sólo para eliminar cualquier grano gigante de tus nalgas, sino también para hacer una “descarga de tensiones” preliminar al acto.
También puede serte de ayuda una copa de vino. De hecho, si ambos toman una copita de vino antes de pasar a la cama, seguramente se liberarán de tensiones y ansiedad, y se sentirán más a gusto mientras actúan frente a la cámara.
Desde luego, puede ser un poco extraño que te recomienden “beber y masturbarte antes de filmarte teniendo sexo”, pero lo último que quieres es que tu debut en la pantalla grande termine antes que los créditos iniciales —recuerda que esa cinta puede decir mucho acerca de tus destrezas amatorias—.
Puntos de vista
Tan importante como cambiar de posiciones durante el acto es el hecho de cambiar los ángulos de la cámara. Si bien es tentador el hecho de ser el que filma, la idea de tener una cámara pequeña y ligera, es para poder pasársela de uno a otro con relativa facilidad.
Otorga a tu pareja la oportunidad de filmarte. Permítele elegir lo que quiere ver en la película que los tiene como protagonistas. De lo contrario, no será más que una cinta en la que un extraño se esté tirando a tu novia.
Si ambos forman parte del film, es más factible que puedan disfrutar de la experiencia posterior de mirarlo y efectuar reseñas. Y si ella está contenta con los resultados, seguramente volverán a hacerlo.
Propiedad
Antes de filmar cualquier acto sexual, habla con tu pareja acerca de la propiedad de la cinta. Para la privacidad de cada persona involucrada, es conveniente que exista una sola copia, sin importar de la cantidad de participantes en la escena.
Nunca subas la filmación a una computadora ni la transfieras a un formato alternativo —suele ser así como las terceras partes tienen la oportunidad de poner sus ojos sobre cosas privadas—.
La regla de caballerosidad sostiene que deberás entregar la cinta a tu novia y permitir que ella la conserve, aunque con algunas condiciones. Por ejemplo, realiza un pacto por el cual la cinta debe destruirse en caso de que la relación se termine.
Y en caso de que esto te resulte demasiado peligroso, el pacto será conservar el video sólo por algunas semanas, luego volver a mirarlo, y finalmente destruirlo.
Hazlo por diversión
Casi está de más decirlo, pero hacerlo es una obligación moral: recuerda que debes hacerlo por diversión, con el consentimiento de la otra persona involucrada, y nunca con fines extorsivos o de chantaje.
viernes, 16 de octubre de 2009
Técnicas mentales de seducción!
Todo pasa por lo que tienes entre las orejas - si tu cerebro no esta excitado, el resto de tu cuerpo permanecerá también indiferentemente adormecido.
Ser sexy es más que bombachas de encaje y cuerpos firmes, se trata también de tener la adecuada estructura mental. Para poder tentar, atraer, excitar y seducir, necesitas estimular tanto la mente como el cuerpo del objeto de tu deseo.
Piensa en el momento en que estas viendo una película con una escena sexual realmente caliente. Tú no estas teniendo sexo, pero probablemente viendo la escena te pongas "listo para la acción".
Cuando tratas de seducir a alguien intelectualmente, usas ideas y palabras para aumentar el calor. Ya sea que hagas uso de la insinuación o de declaraciones directas y abiertas, existen varias técnicas que puedes emplear para lograr que el deseo de tu pareja te inunde.
Tan sólo un poco de coqueteo
Una de las primeras cosas que aprendemos cómo hacer instintivamente siendo chicos cuando empezamos a descubrir nuestra sexualidad es coquetear.
Ya sea un chico embromando a una chica en el patio durante el recreo, o el tímido obsequio de una tarjeta conforma de un corazón en el Día de los Enamorados, el coqueteo es nuestra primera introducción al hecho de hacer algo con respecto a la atracción mutua.
Hemos escuchado tanto a los hombres como a las mujeres decir esta misma frase una infinidad de veces: "Soy pésimo para coquetear. Simplemente no sé como hacerlo".
Pero el tema no es que no sepan cómo - tan sólo se les ha olvidado. El coqueteo ha ganado de alguna manera una mala reputación: Se dice que "coquetear" es embromar a alguien; propio de una persona que no es seria; que necesita de la atención de cualquiera para sentirse atractiva.
Desde ya que existen personas que coquetean para compensar sus propias inseguridades, pero en términos generales, sin embargo, coquetear es sólo una expresión tímida del sentirse atraído, de que te gusta a alguien o diversión sana.
Coquetear es también una de las mejores maneras construir los cimientos para iniciar el sexo. Existen muchas maneras de coquetear con el objeto de tu deseo.
A continuación tienes algunas sugerencias sobre técnicas que te asegurarán un comienzo ardiente:
El arte de la conversación
Una de las mejores maneras para deslumbrar al objeto de tu deseo es a través de las palabras. Pueden estar teniendo una aparente conversación inocente, pero creando a la vez una corriente de dobles sentidos que los haga pensar a ambos sobre otras cosas más allá del tema en cuestión.
Utiliza adjetivos picantes como caluroso, sensual, jugoso, caliente, tentador, emocionante, ardiente, acalorado y pegajoso. Utiliza verbos como ansiar, anhelar, apetecer, y desear.
Por ejemplo, considera la siguiente oración: "Ayer quise comer una ensalada de tomate, así que fui a la verdulería y compré algunos".
Ahora, prueba hacerlo de esta forma: "Tenía unas ganas insaciable y ansiosa por comer una ensalada de tomate. Fui a la verdulería y compré el bistec más jugoso que puede encontrar. Prácticamente no podía sacarle las manos de encima, era tan gordo y duro".
Puedes ver en este caso cómo al agregarle simplemente algunos adjetivos la cosa cambia de una ensalada ordinaria a un mini juego pasional.
Pon atención
Cuando estés intentando tentar a alguien para ir a tu cama, la peor cosa que puedes hacer es ser distraído. Ello envía señales de desinterés en una suerte de "tómalo o déjalo".
Una de las mejores maneras para coquetear sutilmente es prestarle mucha atención al objeto de tu deseo. Hazlo/a sentir como el fascinante centro de tu universo.
Haz un pequeño baile
No existe nada más estimulante para la mente que la música. Pon algo lento y seductor y da un par de vueltas en el piso.
La combinación de los sonidos sensuales y la cercanía física es una excelente manera de hacerlos pensar a ambos sobre cómo sus cuerpos se mueven juntos - y cómo podrían deslizarse realizando otro tipo de actividades en el dormitorio.
Dénse de comer el uno al otro
La comida es a menudo el preludio del sexo, especialmente si es una cena romántica.
Dondequiera que estén comiendo - ya sea una cena a la luz de las velas en tu sala de estar o en el patio de comidas de un centro comercial - puedes ofrecerle a tu pareja de manera casual un bocado, luego darle de comer.
Para un movimiento más sugerente aún, entremezclen sus brazos y dense de comer el uno al otro, o toma un sólo tenedor y un postre y dense bocados mutuamente.
Sin importar cómo lo hagas, el darse de comer el uno al otro puede agregarle sensualidad a tu comida lo cual puede terminar en el dormitorio.
Si tienes hijos, probablemente te resulte difícil tener sexo sin interrupciones. Así que planifícalo anticipadamente. Esto podría sonar poco espontáneo, pero si sabes que la costa estará despejada a las 6 de la tarde porque tus padres estarán llevando a los pequeñines a ver la última de Disney, puede pasar todo el día pensando todas las cosas que se harán el uno al otro durante esas dichosas horas solos.
Provocando para satisfacer
El estar ausente puede hacer que el corazón se ponga algo más tierno, pero la abstinencia puede hacer enloquecer a alguien. No me estoy refiriendo a tomar duchas frías y contenerse indefinidamente - ¡ello podría complicar tu vida sexual!
Lo que queremos decir es que provoques a tu pareja de manera seductora a lo largo del día y luego finalmente que tu pareja te posea al final del día. Puedes calentar las cosas hasta el punto de ebullición.
Esta técnica en particular te llevará algo de planificación de tu parte, pero puede meterlos a ambos en un frenético estado mental, al pensar que el sexo que vendrá a continuación es sin dudas uno del más apasionado que han tenido.
Para ayudarte a establecer el estado de ánimo propicio, utiliza las técnicas de coqueteo abordadas en la sección anterior para ayudarte a proponer lo que vendrá llegado el final del día.
Juegos que la gente juega
Hay una escena en la película Stripes en la cual Harold Ramos y Sean Young juegan un juego infantil y seductor llamado "campo de fuerza". El objetivo del juego es acercarte lo más que se pueda el uno al otro sin tocarse. El "perdedor" es quien rompe el campo de fuerza.
Por supuesto, Stripes no es precisamente conocida como la película romántica del siglo, pero esa escena es un ejemplo bastante candente para probar cómo los juegos pueden "inocentemente" romper el hielo y te haga pasar del mero pensar en tener sexo a de hecho entrar en acción.
Desde ya, esto no funciona para todo el mundo, y deberías tantear a tu pareja para ver si él o ella es receptivo a este tipo de juegos. Si tu pareja esta dispuesto a hacerlo, intenta alguno de los siguientes juegos:
"Campo de fuerza" (como el recién descrito)
Juegos de "desnudos". No tiene por qué ser póquer. Cualquier juego de mesa puede ser convertido en un concurso en el cual el "perdedor" se desnuda todo.
"Verdad o consecuencia". Probablemente recuerdes este juego de los "asaltos" en la época de la escuela.
Conviértelo en la versión XXX al hacerse preguntas sugerentes el uno al otro ("¿En dónde has querido siempre tener sexo pero te sentiste muy tímido para pedirlo?" "¿Cuál es tu fantasía sexual más caliente?" Y así sucesivamente).
Una sugerencia "hot"
Deslizar una descripción de tu fantasía sexual en el portafolio de tu pareja en la mañana, dejar un mensaje de correo de voz sexy, o enviarle a tu pareja un correo electrónico sexy al trabajo pueden ser maneras tentadoras de dar vida a su día.
Sin embargo, no hagas esto si existe la posibilidad de que alguien más aparte de tu pareja pudiera ver el mensaje. Los jefes pueden a veces leer los correos electrónicos o los correos de voz de los empleados, y las notas hechas con la intención de que sólo tu pareja las viera pueden caer en las manos equivocadas. ¡Sé discreto!
Seducción todo el día
No necesitas esperar hasta que tu cita aparezca en tu casa para empezar a seducirla; la seducción puede iniciarse mucho antes de que la cita de hecho comience.
La tarde anterior a tu noche de pasión, adelántate y llama para dejar un mensaje sexy con una voz suave y lenta en el correo de voz de su trabajo; envíales un correo electrónico sexy; o, si intentas seducirlo nuevamente, déjale una pequeña nota caliente en su portafolio o en su agenda describiendo lo que le espera para la noche.
La anticipación hará que su corazón lata fuertemente durante todo el día de manera tal que para la hora que tu cita llegue a la puerta de tu casa, él o ella ya estará muy excitado e inquieto como para pensar en otra cosa.
En vivo y en directo
Si bien el ser modesto y hacer insinuaciones es una excelente forma de diseñar un escenario sexy, el ser directo puede ser igual de efectivo. Mirar fijo a alguien y decirle a esa persona exactamente lo que quisieras hacerle es un mecanismo de excitación increíble.
Hablar de manera sexy puede ser estupendo si puedes hacerlo, y si sabes que ello excita a tu pareja. Deberías de encontrar un momento en que casualmente le preguntes si eso es algo que le gusta. ¡Si es así, empieza a hablar!
Si no sabes qué decir cuando intentas hablar sexy, aquí tienes algunas sugerencias:
Haz una lista de todos los apelativos que puedas pensar sobre las partes del cuerpo y actos sexuales. Después elige las palabras que serían las más sexys para tu pareja. Practica diciéndolas, y recuérdalas para cuando quieras usarlas más tarde.
Lee la sección de cartas de las revistas eróticas, o llama a las líneas de sexo y escucha las descripciones sexuales. Ello te dará ideas de ciertos escenarios, así como también sobre cómo usar todas aquellas palabras sexy.
Planea ya sea describirle a tu pareja una fantasía sexual que tengas, o volverle a contar una experiencia que los dos ya han tenido. Esto significa que puedes empezar tu conversación con: "¿Recuerdas lo bien que se sintió el domingo pasado cuando hicimos el amor toda la mañana?"
Después entra más en detalle, usando palabras sexy para describirlo. O podrías empezar con: "Me he estado haciendo los ratones con hacerte el amor. Esto es exactamente lo que me encantaría hacerte" ¡Luego da los detalles!
Ser sexy es más que bombachas de encaje y cuerpos firmes, se trata también de tener la adecuada estructura mental. Para poder tentar, atraer, excitar y seducir, necesitas estimular tanto la mente como el cuerpo del objeto de tu deseo.
Piensa en el momento en que estas viendo una película con una escena sexual realmente caliente. Tú no estas teniendo sexo, pero probablemente viendo la escena te pongas "listo para la acción".
Cuando tratas de seducir a alguien intelectualmente, usas ideas y palabras para aumentar el calor. Ya sea que hagas uso de la insinuación o de declaraciones directas y abiertas, existen varias técnicas que puedes emplear para lograr que el deseo de tu pareja te inunde.
Tan sólo un poco de coqueteo
Una de las primeras cosas que aprendemos cómo hacer instintivamente siendo chicos cuando empezamos a descubrir nuestra sexualidad es coquetear.
Ya sea un chico embromando a una chica en el patio durante el recreo, o el tímido obsequio de una tarjeta conforma de un corazón en el Día de los Enamorados, el coqueteo es nuestra primera introducción al hecho de hacer algo con respecto a la atracción mutua.
Hemos escuchado tanto a los hombres como a las mujeres decir esta misma frase una infinidad de veces: "Soy pésimo para coquetear. Simplemente no sé como hacerlo".
Pero el tema no es que no sepan cómo - tan sólo se les ha olvidado. El coqueteo ha ganado de alguna manera una mala reputación: Se dice que "coquetear" es embromar a alguien; propio de una persona que no es seria; que necesita de la atención de cualquiera para sentirse atractiva.
Desde ya que existen personas que coquetean para compensar sus propias inseguridades, pero en términos generales, sin embargo, coquetear es sólo una expresión tímida del sentirse atraído, de que te gusta a alguien o diversión sana.
Coquetear es también una de las mejores maneras construir los cimientos para iniciar el sexo. Existen muchas maneras de coquetear con el objeto de tu deseo.
A continuación tienes algunas sugerencias sobre técnicas que te asegurarán un comienzo ardiente:
El arte de la conversación
Una de las mejores maneras para deslumbrar al objeto de tu deseo es a través de las palabras. Pueden estar teniendo una aparente conversación inocente, pero creando a la vez una corriente de dobles sentidos que los haga pensar a ambos sobre otras cosas más allá del tema en cuestión.
Utiliza adjetivos picantes como caluroso, sensual, jugoso, caliente, tentador, emocionante, ardiente, acalorado y pegajoso. Utiliza verbos como ansiar, anhelar, apetecer, y desear.
Por ejemplo, considera la siguiente oración: "Ayer quise comer una ensalada de tomate, así que fui a la verdulería y compré algunos".
Ahora, prueba hacerlo de esta forma: "Tenía unas ganas insaciable y ansiosa por comer una ensalada de tomate. Fui a la verdulería y compré el bistec más jugoso que puede encontrar. Prácticamente no podía sacarle las manos de encima, era tan gordo y duro".
Puedes ver en este caso cómo al agregarle simplemente algunos adjetivos la cosa cambia de una ensalada ordinaria a un mini juego pasional.
Pon atención
Cuando estés intentando tentar a alguien para ir a tu cama, la peor cosa que puedes hacer es ser distraído. Ello envía señales de desinterés en una suerte de "tómalo o déjalo".
Una de las mejores maneras para coquetear sutilmente es prestarle mucha atención al objeto de tu deseo. Hazlo/a sentir como el fascinante centro de tu universo.
Haz un pequeño baile
No existe nada más estimulante para la mente que la música. Pon algo lento y seductor y da un par de vueltas en el piso.
La combinación de los sonidos sensuales y la cercanía física es una excelente manera de hacerlos pensar a ambos sobre cómo sus cuerpos se mueven juntos - y cómo podrían deslizarse realizando otro tipo de actividades en el dormitorio.
Dénse de comer el uno al otro
La comida es a menudo el preludio del sexo, especialmente si es una cena romántica.
Dondequiera que estén comiendo - ya sea una cena a la luz de las velas en tu sala de estar o en el patio de comidas de un centro comercial - puedes ofrecerle a tu pareja de manera casual un bocado, luego darle de comer.
Para un movimiento más sugerente aún, entremezclen sus brazos y dense de comer el uno al otro, o toma un sólo tenedor y un postre y dense bocados mutuamente.
Sin importar cómo lo hagas, el darse de comer el uno al otro puede agregarle sensualidad a tu comida lo cual puede terminar en el dormitorio.
Si tienes hijos, probablemente te resulte difícil tener sexo sin interrupciones. Así que planifícalo anticipadamente. Esto podría sonar poco espontáneo, pero si sabes que la costa estará despejada a las 6 de la tarde porque tus padres estarán llevando a los pequeñines a ver la última de Disney, puede pasar todo el día pensando todas las cosas que se harán el uno al otro durante esas dichosas horas solos.
Provocando para satisfacer
El estar ausente puede hacer que el corazón se ponga algo más tierno, pero la abstinencia puede hacer enloquecer a alguien. No me estoy refiriendo a tomar duchas frías y contenerse indefinidamente - ¡ello podría complicar tu vida sexual!
Lo que queremos decir es que provoques a tu pareja de manera seductora a lo largo del día y luego finalmente que tu pareja te posea al final del día. Puedes calentar las cosas hasta el punto de ebullición.
Esta técnica en particular te llevará algo de planificación de tu parte, pero puede meterlos a ambos en un frenético estado mental, al pensar que el sexo que vendrá a continuación es sin dudas uno del más apasionado que han tenido.
Para ayudarte a establecer el estado de ánimo propicio, utiliza las técnicas de coqueteo abordadas en la sección anterior para ayudarte a proponer lo que vendrá llegado el final del día.
Juegos que la gente juega
Hay una escena en la película Stripes en la cual Harold Ramos y Sean Young juegan un juego infantil y seductor llamado "campo de fuerza". El objetivo del juego es acercarte lo más que se pueda el uno al otro sin tocarse. El "perdedor" es quien rompe el campo de fuerza.
Por supuesto, Stripes no es precisamente conocida como la película romántica del siglo, pero esa escena es un ejemplo bastante candente para probar cómo los juegos pueden "inocentemente" romper el hielo y te haga pasar del mero pensar en tener sexo a de hecho entrar en acción.
Desde ya, esto no funciona para todo el mundo, y deberías tantear a tu pareja para ver si él o ella es receptivo a este tipo de juegos. Si tu pareja esta dispuesto a hacerlo, intenta alguno de los siguientes juegos:
"Campo de fuerza" (como el recién descrito)
Juegos de "desnudos". No tiene por qué ser póquer. Cualquier juego de mesa puede ser convertido en un concurso en el cual el "perdedor" se desnuda todo.
"Verdad o consecuencia". Probablemente recuerdes este juego de los "asaltos" en la época de la escuela.
Conviértelo en la versión XXX al hacerse preguntas sugerentes el uno al otro ("¿En dónde has querido siempre tener sexo pero te sentiste muy tímido para pedirlo?" "¿Cuál es tu fantasía sexual más caliente?" Y así sucesivamente).
Una sugerencia "hot"
Deslizar una descripción de tu fantasía sexual en el portafolio de tu pareja en la mañana, dejar un mensaje de correo de voz sexy, o enviarle a tu pareja un correo electrónico sexy al trabajo pueden ser maneras tentadoras de dar vida a su día.
Sin embargo, no hagas esto si existe la posibilidad de que alguien más aparte de tu pareja pudiera ver el mensaje. Los jefes pueden a veces leer los correos electrónicos o los correos de voz de los empleados, y las notas hechas con la intención de que sólo tu pareja las viera pueden caer en las manos equivocadas. ¡Sé discreto!
Seducción todo el día
No necesitas esperar hasta que tu cita aparezca en tu casa para empezar a seducirla; la seducción puede iniciarse mucho antes de que la cita de hecho comience.
La tarde anterior a tu noche de pasión, adelántate y llama para dejar un mensaje sexy con una voz suave y lenta en el correo de voz de su trabajo; envíales un correo electrónico sexy; o, si intentas seducirlo nuevamente, déjale una pequeña nota caliente en su portafolio o en su agenda describiendo lo que le espera para la noche.
La anticipación hará que su corazón lata fuertemente durante todo el día de manera tal que para la hora que tu cita llegue a la puerta de tu casa, él o ella ya estará muy excitado e inquieto como para pensar en otra cosa.
En vivo y en directo
Si bien el ser modesto y hacer insinuaciones es una excelente forma de diseñar un escenario sexy, el ser directo puede ser igual de efectivo. Mirar fijo a alguien y decirle a esa persona exactamente lo que quisieras hacerle es un mecanismo de excitación increíble.
Hablar de manera sexy puede ser estupendo si puedes hacerlo, y si sabes que ello excita a tu pareja. Deberías de encontrar un momento en que casualmente le preguntes si eso es algo que le gusta. ¡Si es así, empieza a hablar!
Si no sabes qué decir cuando intentas hablar sexy, aquí tienes algunas sugerencias:
Haz una lista de todos los apelativos que puedas pensar sobre las partes del cuerpo y actos sexuales. Después elige las palabras que serían las más sexys para tu pareja. Practica diciéndolas, y recuérdalas para cuando quieras usarlas más tarde.
Lee la sección de cartas de las revistas eróticas, o llama a las líneas de sexo y escucha las descripciones sexuales. Ello te dará ideas de ciertos escenarios, así como también sobre cómo usar todas aquellas palabras sexy.
Planea ya sea describirle a tu pareja una fantasía sexual que tengas, o volverle a contar una experiencia que los dos ya han tenido. Esto significa que puedes empezar tu conversación con: "¿Recuerdas lo bien que se sintió el domingo pasado cuando hicimos el amor toda la mañana?"
Después entra más en detalle, usando palabras sexy para describirlo. O podrías empezar con: "Me he estado haciendo los ratones con hacerte el amor. Esto es exactamente lo que me encantaría hacerte" ¡Luego da los detalles!
domingo, 16 de agosto de 2009
Dapoxetina: la nueva droga contra la eyaculación precoz
Esta información trascendió cuando se dictaba el Congreso Nacional de Urología en Valencia, España, para esperanza de muchos hombres y de sus parejas.
La prueba se ha efectuado en 2.600 hombres. La buena noticia es que han podido tener una relación sexual de tres a cuatro veces más prolongada. Antes de tomar el medicamento las relaciones duraban menos de un minuto.
“La dapoxetina fue probada primero como un medicamento para contrarrestar la depresión, pero se la descartó porque al eliminar tan rápidamente el organismo no se recogía el resultado deseado.
Lo que se intenta con esta droga es la de inhibir la producción de serotonina ya que su exceso produce una sensación de relajación”, explica el urólogo español Josep Terach.
La droga se debe ingerir entre una y tres horas antes del coito. Sus efectos secundarios no siempre se producen debido justamente a que el organismo libera muy rápidamente su composición.
“Esta frase de experimentación ha demostrado dar buenos resultados en un grupo importante de pacientes.
No hay que olvidar que hasta el momento para tratar esta problemática se empleaban tratamientos psicológicos y sexológicos que intentaban combatir el estrés y ansiedad y que no siempre dan los resultados esperados. Esperemos que esta nueva luz para muchos hombres sea efectiva”, sostiene el especialista.
A tener en cuenta sobre la dapoxetina
La dapoxetina produce efectos secundarios como diarrea, náuseas, cefalea o somnolencia.
Mejora la potencia sexual en más del doble
Se comenzará a comercializar durante el transcurso de este año en Estados Unidos. En el resto de países se demorará algo más su venta.
La eyaculación precoz afecta entre el 20% y el 75% de los hombres.
El 30% de los españoles sufre de eyaculación precoz.
Sobre la eyaculación precoz
Síntomas:
Incapacidad de control de la eyaculación
Orgasmo masculino involuntario que se produce inmediatamente después de la penetración o anterior a ésta.
Causas:
Psicológicas. Son las más abundantes y afectan al 75% de los hombres con el problema.
Stress
Tabaquismo
Trastornos circulatorios
Problemas físicos: tumores, pólipos o malformaciones, enfermedades neurológicas o endocrinas
La prueba se ha efectuado en 2.600 hombres. La buena noticia es que han podido tener una relación sexual de tres a cuatro veces más prolongada. Antes de tomar el medicamento las relaciones duraban menos de un minuto.
“La dapoxetina fue probada primero como un medicamento para contrarrestar la depresión, pero se la descartó porque al eliminar tan rápidamente el organismo no se recogía el resultado deseado.
Lo que se intenta con esta droga es la de inhibir la producción de serotonina ya que su exceso produce una sensación de relajación”, explica el urólogo español Josep Terach.
La droga se debe ingerir entre una y tres horas antes del coito. Sus efectos secundarios no siempre se producen debido justamente a que el organismo libera muy rápidamente su composición.
“Esta frase de experimentación ha demostrado dar buenos resultados en un grupo importante de pacientes.
No hay que olvidar que hasta el momento para tratar esta problemática se empleaban tratamientos psicológicos y sexológicos que intentaban combatir el estrés y ansiedad y que no siempre dan los resultados esperados. Esperemos que esta nueva luz para muchos hombres sea efectiva”, sostiene el especialista.
A tener en cuenta sobre la dapoxetina
La dapoxetina produce efectos secundarios como diarrea, náuseas, cefalea o somnolencia.
Mejora la potencia sexual en más del doble
Se comenzará a comercializar durante el transcurso de este año en Estados Unidos. En el resto de países se demorará algo más su venta.
La eyaculación precoz afecta entre el 20% y el 75% de los hombres.
El 30% de los españoles sufre de eyaculación precoz.
Sobre la eyaculación precoz
Síntomas:
Incapacidad de control de la eyaculación
Orgasmo masculino involuntario que se produce inmediatamente después de la penetración o anterior a ésta.
Causas:
Psicológicas. Son las más abundantes y afectan al 75% de los hombres con el problema.
Stress
Tabaquismo
Trastornos circulatorios
Problemas físicos: tumores, pólipos o malformaciones, enfermedades neurológicas o endocrinas
martes, 4 de agosto de 2009
Juegos Eróticos Placenteros!
Piensa en los escenarios que ambos podrían fácilmente interpretar. Si la presión de ocurrírseles algo por su cuenta los esta dejando paralizados, elijan las ideas más básicas, sin importar que tan tontas parezcan ser:
El profesor y la alumna mala que tiene que quedarse después de clase
El oficial de policía o carcelero y la prisionera
El jardinero (o el muchacho de limpieza de la piscina) y la dueña de casa aburrida
El repositor del bidón de agua y la oficinista mirona
El técnico y la cliente
El muchacho que entrega la pizza y el ama de casa hambrienta
La mucama de un hotel y el huésped
El ladrón y la dueña de casa
El famoso y la fanática
Todos estos roles creíbles suenan algo tontos, es cierto, pero lo gracioso de ponerse en los zapatos de alguien más por un momento no sólo puede ser muy divertido, sino también muy, muy excitante.
El profesor y la alumna mala que tiene que quedarse después de clase
El oficial de policía o carcelero y la prisionera
El jardinero (o el muchacho de limpieza de la piscina) y la dueña de casa aburrida
El repositor del bidón de agua y la oficinista mirona
El técnico y la cliente
El muchacho que entrega la pizza y el ama de casa hambrienta
La mucama de un hotel y el huésped
El ladrón y la dueña de casa
El famoso y la fanática
Todos estos roles creíbles suenan algo tontos, es cierto, pero lo gracioso de ponerse en los zapatos de alguien más por un momento no sólo puede ser muy divertido, sino también muy, muy excitante.
miércoles, 22 de julio de 2009
Sabes algo sobre el clítoris?
Muchos hombres dicen no ser capaces de encontrarlo, mientras que muchas mujeres se lamentan que sus perezosos amantes no pasen suficiente tiempo ocupándose de él. También llamado el botón del amor, la orquídea, la flor de la pasión, el pequeño brote de amor, el pequeño teléfono rosa, señorita hormigueo, Mini Mí, zona cero, pequeña perla rosa, o rubí, el clítoris es la parte más importantes de la anatomía sexual de la mujer, por lo que tanto para hombre como mujeres, no tener suficiente información sobre el mismo no es lo más aconsejable.
Anatomía
Según afirman los sexólogos, la mayoría de los hombres jóvenes no saben correctamente en que lugar de la vagina se encuentra el clítoris. Si bien es cierto que en la adultez esta ignorancia decrece, no sería malo que las mujeres les enseñen a sus parejas el lugar especifico donde se encuentra (o que los hombres mismos pregunten), solo por las dudas.
El clítoris se encuentra escondido debajo de la capucha clitoridea, dónde se unen los extremos superiores de ambos labios, justo encima de la uretra.
Como si fuese un pene en miniatura, se compone de una punta redondeada (el glande), conectado a una parte más larga, el cuerpo, que —a diferencia del pene—es del tamaño del dedo meñique.
El cuerpo del clítoris se divide en dos brazos que se extienden hacia atrás dentro del cuerpo de la mujer, bajo la piel. Los nervios controlan las contracciones de los músculos clítorideos, y a los costados de las paredes de la vagina, la vesícula y la uretra, haciendo pasar las sensaciones producidas en cualquier parte de la región.
Generalmente, sólo es visible el glande del clítoris, pues los labios menores, es decir los labios protectores que cubren la vagina, se encuentran sobre el túnel del clítoris y forman una especie de capucha.
También al igual que el pene, tanto el glande como el cuerpo del clítoris contienen un tejido esponjoso y eréctil que se llena con sangre durante la excitación, causando que el clítoris casi duplique su tamaño. Sin embargo, no existe ninguna evidencia de que un clítoris más grande signifique una excitación sexual más intensa, por lo que no hay ninguna necesidad de tener como ideal un clítoris gigantesco.
Mientras que las terminaciones nerviosas del clítoris hacen que este órgano sea sumamente sensible a cualquier clase de toque o presión, la estimulación en los senos de la mujer, la estimulación mental y en diversas zonas erógenas, puede causar que el clítoris, los labios y el área circundante puedan hincharse de sangre, al igual que sucede con el pene cuando este entra en erección.
Cuando una mujer continúa excitándose, el clítoris llega a ser menos visible ya que los tejidos en la “capucha” clitoridea se hinchan, cubriendo al clítoris y protegiéndolo del contacto directo, que podría ser demasiado intenso para muchas mujeres.
Después que haya llegado el orgasmo, o bien después de que cese el estímulo, la sangre drena fuera del área clitoridea y este último vuelve a su tamaño normal. Algunas mujeres dicen que si llegan a estar muy excitadas pero no experimentan un orgasmo, su clítoris permanece hinchado, causándoles molestias o irritación.
Conociendo las funciones del clítoris
Afortunadamente, el clítoris no sirve para ningún otro propósito que no sea proporcionarles a sus dueñas placer sexual. De hecho, no tiene nada que ver con la reproducción, la menstruación o con la orina. Por eso, las mujeres deberían considerar especialmente que el clítoris es el único órgano existente en el ser humano que esta dispuesto única y exclusivamente para los propósitos de placer.
Anatomía
Según afirman los sexólogos, la mayoría de los hombres jóvenes no saben correctamente en que lugar de la vagina se encuentra el clítoris. Si bien es cierto que en la adultez esta ignorancia decrece, no sería malo que las mujeres les enseñen a sus parejas el lugar especifico donde se encuentra (o que los hombres mismos pregunten), solo por las dudas.
El clítoris se encuentra escondido debajo de la capucha clitoridea, dónde se unen los extremos superiores de ambos labios, justo encima de la uretra.
Como si fuese un pene en miniatura, se compone de una punta redondeada (el glande), conectado a una parte más larga, el cuerpo, que —a diferencia del pene—es del tamaño del dedo meñique.
El cuerpo del clítoris se divide en dos brazos que se extienden hacia atrás dentro del cuerpo de la mujer, bajo la piel. Los nervios controlan las contracciones de los músculos clítorideos, y a los costados de las paredes de la vagina, la vesícula y la uretra, haciendo pasar las sensaciones producidas en cualquier parte de la región.
Generalmente, sólo es visible el glande del clítoris, pues los labios menores, es decir los labios protectores que cubren la vagina, se encuentran sobre el túnel del clítoris y forman una especie de capucha.
También al igual que el pene, tanto el glande como el cuerpo del clítoris contienen un tejido esponjoso y eréctil que se llena con sangre durante la excitación, causando que el clítoris casi duplique su tamaño. Sin embargo, no existe ninguna evidencia de que un clítoris más grande signifique una excitación sexual más intensa, por lo que no hay ninguna necesidad de tener como ideal un clítoris gigantesco.
Mientras que las terminaciones nerviosas del clítoris hacen que este órgano sea sumamente sensible a cualquier clase de toque o presión, la estimulación en los senos de la mujer, la estimulación mental y en diversas zonas erógenas, puede causar que el clítoris, los labios y el área circundante puedan hincharse de sangre, al igual que sucede con el pene cuando este entra en erección.
Cuando una mujer continúa excitándose, el clítoris llega a ser menos visible ya que los tejidos en la “capucha” clitoridea se hinchan, cubriendo al clítoris y protegiéndolo del contacto directo, que podría ser demasiado intenso para muchas mujeres.
Después que haya llegado el orgasmo, o bien después de que cese el estímulo, la sangre drena fuera del área clitoridea y este último vuelve a su tamaño normal. Algunas mujeres dicen que si llegan a estar muy excitadas pero no experimentan un orgasmo, su clítoris permanece hinchado, causándoles molestias o irritación.
Conociendo las funciones del clítoris
Afortunadamente, el clítoris no sirve para ningún otro propósito que no sea proporcionarles a sus dueñas placer sexual. De hecho, no tiene nada que ver con la reproducción, la menstruación o con la orina. Por eso, las mujeres deberían considerar especialmente que el clítoris es el único órgano existente en el ser humano que esta dispuesto única y exclusivamente para los propósitos de placer.
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