Cómo broncearse bien: Hombres

¿Quieres saber qué debes hacer para broncearte bien? Hay muchos consejos para las chicas, pero estos son consejos para hombres. ¡Toma nota!

Muchos aprovechamos la época de verano para visitar la playa y broncearse un poco. Pero, con el pasar de los días nos damos cuenta que el color moreno empieza a desaparecer. Para que esto no te suceda, sigue estos consejos para hombres para broncearse bien:

Recuerda exfoliar tu piel un día antes para que el bronceado sea parejo´.

• Exfóliate el día antes de broncearte. Esto eliminará las células muertas y hará que el color sea más uniforme.


• Es importante que uses un bronceador con factor de protección solar mayor de 30. Aplícalo de manera uniforme y pide ayuda para aplicarlo en la zona de la espalda.


• Es mejor broncearse de forma gradual. Toma el sol 10 minutos durante 3 días y el color durará más tiempo.


• Aplícate una loción hidratante para después del bronceado. Esta te ayudará a sanar la piel y a evitar la resequedad.


• Toma suficiente agua, antes y después de broncearte. Esto ayudará a que las células de tu piel reciban de mejor forma la luz del sol.


• Luego del bronceado, consume remolachas, zanahorias y mangos. Estos productos son muy conocidos porque ayudan a mantener el color de la piel.

Sigue estos consejos y disfruta por más tiempo de tu bronceado.

Beneficios del ejercicio para la piel

¿Quieres saber cuáles son los beneficios del ejercicio para la piel? Aquí te compartimos algunas de las cosas que tus entrenamientos pueden por tu piel. ¡Presta atención!

La sangre cirulará mejor y podrá nutrir la piel adecuadamente. Esto hará que la textura de la piel sea mucho más sana, tengas menores riesgos de desarrollar flacidez y no habrá riesgos de que desarrolles problemas de la piel.

Otro de los beneficios del ejercicio para la piel es que el oxígeno fluirá mucho mejor en tu piel. Esto evitará el envejecimiento prematuro, reducir las arrugas y las imperfecciones.

El sudor hará que te deshagas de las células muertas. Esto es como una especie de exfoliación natural. Cuando sudamos, los poros se destapan, permitiendo que las toxinas y todas las impurezas sean eliminadas.

Tu piel será mucho más fuerte y estará tonificada gracias al ejercicio. El movimiento constante hace que la piel segregue colágeno y otras sustancias que mantienen la firmeza de la piel.

El ejercicio, además de ayudarnos a tener un buen cuerpo, tiene muchos beneficios para la salud de la piel.

¿Cómo afeitarse cuando se tiene piel sensible?

Afeitarse cuando se tiene piel sensible puede resultar algo muy doloroso y bastante complicado. Para muchos, el ritual del afeitado significa terminar con la piel roja, sentir escozor y una sensación de incomodidad. Si este es tu caso, presta atención a estos consejos para afeitarse cuando se tiene piel sensible. ¡Toma nota!

Lo primero que debes hacer es utilizar una cuchilla que esté nueva. Cuando usas una que ya está muy usada, tienes que pasar varias veces en la misma zona para eliminar el vello.

Antes de afeitarte, es importante preparar la piel. Para esto, puedes lavarte con agua tibia. Si quieres mejorar esto, puedes usar jabones o geles especiales para antes del efeitado.

Evita tensar la piel cuando pases la cuchilla. Esto hará más difícil la tarea y deberás pasar la cuchilla varias veces. También, evita pasar la cuchilla en sentido contrario al crecimiento del vello.

Realiza pasadas cortas y con movimiento suave. Esto hará que todo sea más fácil y no irrites la piel.

Cuando hayas terminado, lava tu cara con agua fría o a temperatura ambiente. Esto te ayudará a cerrar los poros y calmar las pequeñas heridas.

Usa un after shave que no tenga alcohol, ya que este solo te irritará. Lo más recomendable para las pieles sensibles son los after shaves en crema o en gel, porque su consistencia ayuda a que la piel sane más rápido.

Sigue estas instrucciones y verás que el afeitado será mucho más fácil.